Attention POLLENS !

D'après le réseau de surveillance du pollens, RNSA, les pollens de graminés sont nettement présents sur l'ensemble des départements français avec de forts risques d'allergies. Les régions de Amiens et de Rouen, pas encore touchées, devraient les voir arriver respectivement à partir du 26 et 29 mai. 

Les graminés sont une famille de plantes de plus de 12 000 espèces que vous connaissez puisqu'il s'agit pour la plupart des "herbes" et des céréales de nos régions (chiendent, blé, orge,...). Fortement présents en France ces pollense provoquent des allergies. Les allergies correspondent à une réponse anormale du corps et de son système immunitaire à une substance normalement innofensive. Les signes sont des éternuements, le nez qui coule comme de l'eau, les yeux qui démangent, deviennent rouges et larmoient. Les conséquences sont surtout d'affecter la qualité de vie au quotidien : difficultés de concentration au travail ou à l’école, activités sociales et sommeil perturbés, ...

Les recommandations pour les personnes allergiques sont  :

  • d'éviter les promenades par temps sec et venteux, notamment proche des prairies et des forêts. Priviliégiez le début de matinée pour les faire.
  • d'aérer la maison juste après la pluie et non par temps ensoleillé
  • d'éviter de sécher le linge à l’extérieur ou sortir avec les cheveux mouillés car le pollen se fixe facilement sur ce qui est humide
  • de ne pas tondre les pelouses ou de ne pas rester à proximité lorsque l’on tond les pelouses.
  • de rouler les fenêtres fermées en utilisant la fonction "air recyclé" de la voiture.
  • d'utiliser dans la maison un purificateur d’air muni d’un filtre HEPA afin d’éliminer les grains de pollen et les particules irritantes de l’environnement

Lorsque ce n'est pas suffisant, des traitements existent avec ou sans ordonnance. Parlez en à votre pharmacien

Dr Xavier MOSNIER-THOUMAS